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Oh！Ya！又是上週的男老師來代課，而且聽同學說他會長期代課，真好。

上週的伏地挺身讓我手臂酸痛了好多天，不過上這個老師的課，動作難易適中，流汗很多，超有成就感ㄟ。

之後繼續留下走跑步機，笨笨的我，今天才知道跑步機可以設定坡度，還好還好，下一期這週五才開始，知道的不算晚
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