Oh!Ya!又是上週的男老師來代課,而且聽同學說他會長期代課,真好。<br/><br/>上週的伏地挺身讓我手臂酸痛了好多天,不過上這個老師的課,動作難易適中,流汗很多,超有成就感ㄟ。<br/><br/>之後繼續留下走跑步機,<img src="http://pic.wretch.cc/icon/blog/smiley/msn/shades_smile.gif" alt=""/>笨笨的我,今天才知道跑步機可以設定坡度,還好還好,下一期這週五才開始,知道的不算晚