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哈哈！這是一個七年級帥哥的減重心得，我看一遍笑一遍，其中有些許可議之處，也有不少可取之處。
可議之一
連二天偷吃，還在晚上7點去買來來水餃
。罰下次來量身時買來來水餃給教練吃。可議之二
說好中午盡量不要吃麵，吃麵容易餓啊～～還有餓時該如何？教練會再跟你說一次。
可議之三
批評打掃阿姨。有人發現你變瘦，教練也有教過該如何應對喔，下次來再練習一次
。可取之一
保持心情愉快，寫日記都好開心。教練也看得好開心。
可取之二
喜歡蕭敬騰。這跟減重無關，但是有投教練所好，乖～～再重申一次，蕭敬騰是我女婿，
～～可取之三
有自信，知道自己靠臉吃飯，那就要更認真一點。
可取之四
吃麵就吃麵，還想到一碗湯麵的故事，有為青年都會這樣嗎？
可取之五
誠實，偷吃都有寫，但是不表示就可以一直偷吃啦
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